野菜の甘みが引き立つ！ホームパーティーやおつまみにも最適です！

蒸しあがった状態でそのまま食卓に出せるので、盛り付けを考えながら野菜を切ると、キレイにせいろに並べられます！

2人前
・キャベツ　1/4個
・パプリカ(黄) 1/2個
・パプリカ(赤) 1/2個
・セロリ　1/2本
・ニンニク　1かけ
・アンチョビ　4切
・オリーブオイル　大さじ

１、キャベツをざく切り、パプリカは0.5cm幅にカット。
２、セロリは茎と葉を分け、茎は斜め切りにする。
３、ニンニク、アンチョビはみじん切りにする
４、せいろにクッキングシートを敷き（あみ布巾でも可）、用意した野菜を並べる。
５、空いているスペースに耐熱皿を乗せ、にんにく、アンチョビ、オリーブオイル大さじ3を加えて混ぜ合わせる。
６、フタを閉じて、800W・11分にセット
７、タイマーがなったら完成

●PCやスマホでいつでもレシピが見返せるように下のボタンからPDFをダウンロードできます。紙面に印刷も可能です。