エビと白菜の中華蒸し

エビに片栗粉をまぶし、じっくり蒸すことで、身が縮まずふっくらぷりぷりに仕上がります。

【材料】(2人前)

エビ

うずらのたまご(水煮)

白菜

人参

しめじ

ごま油 

塩胡椒

片栗粉(エビにまぶす用)

A 鶏がらスープの素
A オイスターソース
A 片栗粉 

中サイズ12尾

6個

300g

50g

1/2袋

小さじ1

少々

適量

大さじ1

小さじ1

小さじ1

作るときのポイント

ボウルの下に調味料と少量の片栗粉を入れ、
最後に混ぜることで上手に混ざり、中華あんのようなやさしい味わいに。
【作り方】
※ O´MUSUに水を入れ、蒸気を十分に上げておく。
  • エビは殻・背ワタを取り除き、塩で揉んで水で洗う。

  • 水けをしっかり拭き取り、塩胡椒をふり、片栗粉をまぶす。

  • 白菜は一口大にざく切りにする。

  • 人参は皮をむき、薄い短冊切りにする。

  • しめじは石ずきを取り、ほぐす。

  • 耐熱ボウルにAを全て入れる。

  • 6に白菜、人参、しめじをのせ、ごま油を回しかける。

  • エビ、うずらのたまごを最後にのせ、底なしせいろで底上げしフタをする。

  • タイマーを600Wで18分にセットする。

  • タイマーが鳴ったらよくまぜて完成。