麻辣湯(マーラータン)

「麻(しびれ)」と「辣(からさ)」が融合した、四川省発祥のスープ料理。

体の芯から温まり、寒い季節にぴったりの一杯です。

通常は春雨を下茹でする必要がありますが、O’MUSUなら戻す手間なし。

材料と調味料をすべて入れて蒸すだけで、本格的な麻辣湯が完成します。

辛さは自由に調整できるので、お好みの味でお楽しみください。

【材料】(2人前)
さつまいも春雨

乾燥きくらげ

豚薄切り肉
小松菜
長ねぎ
にんじん

しめじ

50g

5g

100g

1/2袋

1/2本

1/4本

50g

調味料

鶏がらスープの素
醤油
おろししょうが
おろしにんにく
豆板醤
五香粉
花椒

小さじ2

300ml

大さじ2

大さじ2

小さじ1

小さじ1

小さじ1〜大さじ1

小さじ1/2

小さじ1/2〜1

作るときのポイント

◎ 春雨を戻す必要がなく、下準備いらずで作れます。
◎ 乾物は蒸しながら戻すと、ふっくら仕上がります。
◎ 豆板醤の量で辛さを調整してください。
◎ 花椒はしびれる辛さが特徴。苦手な方は省いても美味しく作れます。
【作り方】

※ O'MUSUに水を入れ、蒸気を十分に上げておく。

  • 長ねぎは斜め薄切り、小松菜と豚肉は食べやすい大きさに切る。しめじは石づきを落としてほぐす。

  • せいろに蒸しシート(30cm)を2枚重ねて敷き、春雨を先に入れ、残りの具材をのせる。

    蒸しシートはコチラ

  • 調味料を上から順に加え、フタをする。

  • 蒸気が十分に上がったO'MUSUにのせ、1000Wで20分蒸す。

  • 豚肉に火が通り、春雨が戻ったら全体を混ぜていただく。