栗蒸しパン
米粉、豆乳、きび砂糖を作った身体にやさしい栗蒸しパン。
甘さ控えめ、栗のホクホクっとした食感がおいしいです。
【材料】(4個分)
栗の甘露煮
米粉
ベーキングパウダー
卵
豆乳
きび砂糖
サラダ油
100g
130g
小さじ2
1個
100cc
40g
大さじ1
作るときのポイント
米粉、ベーキングパウダーは必ず振いにかけてください。
ベーキングパウダーが古かったり、水分量が多いと膨らまないので注意してください。
栗は沈んでしまうので最後にのせてください🌰
【作り方】
※ O'MUSUに水を入れ、蒸気を十分に上げておく。
栗の汁気を切り、小さく切る。
![](https://ucarecdn.com/eb3b1399-fe20-475f-9413-bd5134aeb3c8/-/format/auto/-/preview/3000x3000/-/quality/lighter/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%202024-05-26%20024503.png)
ボウルに米粉、ベーキングパウダーを振い入れさっくり混ぜる。
![](https://ucarecdn.com/c71e013c-482b-41f1-9811-b6fcef7ef0cd/-/format/auto/-/preview/3000x3000/-/quality/lighter/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%202024-05-26%20024527.png)
卵、豆乳、きび砂糖を入れ粉っぽさがなくなるまで泡立て器で混ぜる。
![](https://ucarecdn.com/1a72d330-6642-4a7d-8e4c-52a358142fb8/-/format/auto/-/preview/3000x3000/-/quality/lighter/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%202024-05-26%20024541.png)
サラダ油を加え再度混ぜ合わせる。
![](https://ucarecdn.com/1f6711ed-6630-495d-a1e6-1b4bb69e697a/-/format/auto/-/preview/3000x3000/-/quality/lighter/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%202024-05-26%20024552.png)
耐熱容器に8分目まで流し入れ、上に栗をのせ、せいろにのせフタをする。
![](https://ucarecdn.com/615bd54a-e5eb-464a-9fdc-22febfa12512/-/format/auto/-/preview/3000x3000/-/quality/lighter/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%202024-05-26%20024611.png)
- 蒸気が十分に上がったO´MUSUにのせ、タイマーを1000Wで10分にセットする。
![](https://ucarecdn.com/f981d041-2873-4335-b5d3-68fe7f82af59/-/format/auto/-/preview/3000x3000/-/quality/lighter/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%202024-05-26%20024621.png)
タイマーが鳴ったら、竹串や爪楊枝を刺し、生地がつかなかったら粗熱をとって完成。
![](https://ucarecdn.com/20798ba7-e3e8-4e86-bd75-2c31a549ddf1/-/format/auto/-/preview/3000x3000/-/quality/lighter/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%83%88%202024-05-26%20024636.png)