低温蒸し野菜
野菜とキノコのうま味たっぷり!
「O'MUSUの保温モード」で
低温蒸しした野菜の絶妙な食感をご堪能ください。
レシピの野菜は参考例です。
お好みの野菜を蒸してください。
【材料】(2人前)
キャベツ
白菜
レンコン
カブ
しめじ
舞茸
1/6玉
1/8株
200g
1個
1/2パック
1/2パック
作るときのポイント
蒸す野菜や切り方により、蒸し時間を調整する必要があります。
蒸し足りない場合は、そのまま低温蒸し追加で蒸して下さい。
【作り方】
※ O´MUSUに水を入れ、蒸気を十分に上げておく。
今回は低温蒸しのため、水切り筒は外して蒸す。
白菜は一口大に切る。

カブは茎を切り落とし、皮を取り4等分に切る。

カブの葉は3等分に切る。

キャベツは一口大に切る。

レンコンを薄くスライスし、水にさらしておく。

きのこ類は軸を切り、手でほぐす。

せいろに水で濡らした蒸し布巾を敷き、具材を敷き詰め、底なしせいろをのせ、フタをする。

タイマーを300Wで30分にセットする。
タイマーが鳴ったら完成。
